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Urban DanceFeverBreakdance und HipHop in einem Style?! Freestyle? Genau das, wird in diesem Kurs beigebracht, dass die erlernten Bewegungen von Breakdance und/ oder HipHop auf verschiedene Musik Richtungen übertragen werden. Das verstehen und fühlen der Musik steht beim tanzen im Vordergrund. Es erwarten dich einige statische und fließende Bewegungen, die im Bereich HipHop zu finden sind, aber auch Energie reiche und explosive Moves aus dem Breakdance. Dadurch lernst du nicht nur, dich cool und selbstbewusst auf die Musik zu bewegen sondern erreichst auch ein bestimmtes Level an Fitness.
"VinyasaYoga ist ein Dynamischer, Herausfordernder YogaStil mit Fokus auf Präsenz und Konzentration".
Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Stärkung der tief innen liegenden Muskelgruppen.Garrett`s Pilates Kurse beinhalten verschiedene herausfordernde Übungen die dazu entworfen sind deinen Körper in Form zu bringen und eine dynamische Flexibilität zu fördern.
MJacksons Dance-Moves hat in den letzten Jahren eine großartige Entwicklung durchgemacht. Michael Jacksons einzigartiger Tanzstil, hat sich zu einem der abwechslungsreichsten Tänze der Welt entwickelt. Schnelle Drehungen, spektakuläre Moonwalks, Effektfiguren und coole Moves. Die Unvorstellbare Lockerheit in der Performance, zeichneten Ihn, auf diese Art zu Tanzen aus.
Pole Dance ist eine Trendsportart aus den USA. Eine Kombination aus Tanz und Fitness, ein anspruchsvolles Workout mit sensationellen Ergebnissen bei dem der komplette Körper trainiert wird.Bereits nach wenigen Stunden gewinnt man an Kraft und Beweglichkeit und lernt seinen eigenen Körper neu kennen. Pole Dance ist für alle geeignet, gleich welchen Geschlechts, Alters oder Statur. Komm vorbei und entdecke dich neu!